Pourquoi avez-vous encore faim après avoir mangé ? 7 explications
Vous venez de terminer votre repas. Et pourtant, une heure ou deux plus tard, vous ouvrez déjà le placard à la recherche de quelque chose à manger. Si cela vous arrive régulièrement, la première réaction est souvent de penser : « Je mange trop. » Ou pire…
Pourquoi avez-vous envie de sucre le soir ? 7 raisons possibles
Il est 21 h. Vous avez déjà dîné, vous n’avez pas forcément l’impression d’avoir faim… et pourtant l’idée d’un carré de chocolat, d’un biscuit ou d’un dessert commence à devenir difficile à ignorer. Si cette…